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Este exercício é muito fácil e muito gratificante. Você e sua família vão agradecer pelos benefícios obtidos.

Com este exercício, a pretensão é que qualquer desavença que porventura haja na família seja minimizada e, até mesmo, curada.

É útil também, para reforçar os laços familiares, mesmo onde tudo está correndo às mil maravilhas.

Os passos iniciais são os mesmos dos outros exercícios, ou seja:

Esteja em um lugar confortável e quieto.

Pouca luz ou penumbra, se desejar.

Certifique-se de não ser interrompido (a).

Música suave, relaxante, em volume baixo.

Acomode-se em uma poltrona, ou outro móvel que prefira.

Você pode também, sentar-se no chão sobre almofadas ou tapete. Mantenha a coluna reta; encoste-se, apoie as costas, onde preferir.

Primeiro leia o texto do exercício, memorize o quanto puder e imagine-se fazendo mentalmente o que ele descreve, só depois “feche os olhos.”

Recomendo (se necessitar) que leia os exercícios anteriores.

Feito isso, feche os olhos e comece.

Agora pense, imagine que todas as pessoas de sua família vão ser fotografadas contra um fundo branco.

tubo_de_luz_violeta

Pense que todo o grupo, inclusive você, está sendo abraçado por uma luz violeta (1), como se fosse uma chama ou mesmo um tubo, que vem a partir dos pés e sobe até a cabeça.

Aguarde uns segundos para que isso aconteça.

O quanto puder, intensifique essa luz violeta e torne-a vibrante e ardente.

Mantenha esse pensamento, essa imagem, por cerca de dez segundos.

tubo_de_luz_rosa

Agora, lentamente, pense que a cor violeta está mudando para a cor rosa (2).

Aguarde uns segundos para que isso aconteça.

Em pensamento, veja todo o grupo, incluindo você, mergulhado (a), envolvido (a) nessa cor rosa.
Intensifique a cor rosa, essa luz rosa.

raios_branco_e_dourados_1raios_branco_e_dourados_2

 

A seguir, pense, imagine que todo o grupo está sendo banhado por luzes brancas (3) e também com raios dourados (4).

Aqui, dê asas a sua imaginação, pode pensar, visualizar pontos de luz, cometinhas, etc., e raios dourados.

Aguarde uns segundos para conseguir isso.

Mantenha esse pensamento, essa imagem, por uns dez segundos.

Agora, já com grande energia benéfica envolvendo o grupo e você, peça paz, amor, saúde, harmonia e muita união amorosa para todos.

Com o pensamento, agora, leve essa imagem de sua família banhada em luzes branco-dourado para dentro do seu coração.

Enquanto isso, erga suas mãos com as palmas viradas para cima, para os lados e para o alto.

mãos_de_luz_1mãos_de_luz_2

 

Veja, com o pensamento, uma esfera de luz branca vir depositar-se em cada uma de suas mãos.
Invoque a proteção do Altíssimo para você e seus familiares.

sol_e_terra_1sol_e_terra_2

Agora, um sol resplandecente espalha seus raios de luz sobre todo o nosso planeta.

Mantenha esse pensamento, essa imagem, por cerca de dez segundos.

maos_rezando

 

Agora, pense que você “abraça a foto de sua família” e carinhosamente, com as mãos unidas em posição de prece, “traga a foto” até a altura do seu coração.

Mentalmente faça uma oração de sua preferência e faça seus pedidos finais e, por último, agradeça ao seu Deus, ao Deus do seu coração, por amparo, proteção e assistência permanentes.

Devagar vá voltando a objetividade; movimente os pés, as mãos, …, quando sentir que está pronto (a), abra os olhos.

Repita este exercício quando puder e quantas vezes desejar.

 

Nota:- significado das cores:

 

(1) Violeta é a cor da transmutação, da transformação da negatividade, da purificação do mal físico – mental – espiritual em forças positivas do bem..
(2) Rosa é a cor do chacra cardíaco, é a cor do amor, da afetividade, da harmonia amorosa, dos sentimentos nobres e superiores.
(3) Branco é a cor da iluminação, das forças celestes, do bem, da pureza, da elevação a níveis superiores de compreensão, bondade, compaixão, misericórdia.
(4) Dourado é a cor do Poder Maior, do engrandecimento da alma, do enobrecimento do Espírito, da Presença Unificada de Deus.

 

Por Dalva Helvig Nikolak

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